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    吃过午饭，陆云去后山搬石块。他将后山大石切成整齐的石板，每一块石板都有一百斤重。而这样的石块，整整有一百块。

    加起来正好是一万斤。

    九阳刀的第一招需要他达到一万斤的力量，而独孤狂刀需要他达到八千斤的力量。还有跟铃儿以后要一起练习的刀法，最起码都要七千多斤力量。

    陆云几乎将后山削下去一小部分，才凑齐一百块石板带回洞府。

    力量的练习除了自身修为提升会增加之外，平常的练习，就是不断的举重物。通过锻炼力量，提升力量。

    陆云回到洞府，开始日夜不停的举石板。洞府足够的大，他把这些石板叠在一起，都还没有碰到顶部。

    在陆云锻炼力量的时候，他还不忘御刀，一心两用。

    反正玄气消耗，身体损伤，对于他来说就是坐下来喝点水，吃点灵药休息一下就可以恢复。

    因此，陆云对自己的锻炼，简直严酷到残忍。谁见了都会佩服他这样玩命的锻炼，而他又是别人口中的天才。

    会玩命修炼的天才，才是最可怕的。

    陆云不知疲倦的举石板，随后身体四肢都绑上石板进行“灵活”的练刀。一套刀法下来，他几乎全身湿透，精疲力尽，身体还出现严重的损伤。

    于是他就会安静的坐下来休息，吞下灵药，开始慢慢恢复。

    等全身好的差不多，他就又开始练习，石板被他举过的地方，因为不断的摩擦，变得光滑无比。

    五天的时间，陆云经历了一段别人无法想象的严酷训练。

    但效果非常显著，五天时间，他就增加了五十斤的力量。相当于一天增加十斤，按照这样的训练方式，他用不了四个月就可以达到一万斤的力量。

    但是四个月对于陆云来说太长，他已经无法满足这样的方式。于是他将两块石板合成一块两百斤的，全身都绑着这样重的石板，而手里举着的重量跟以前一样。

    此时的无相天罡已经吞噬完全部的功法，开始陷入睡眠状态。陆云一边锻炼力量，一边等待。

    如今他连御刀都已经练至如火纯清的境界，武技方面已经无法再通过练习进步。唯有等力量达到八千斤，练习独孤狂刀第二招。

    修炼之路，本来就是越往上越难，但是陆云却感受到这种辛苦所带来的收益。

    已经快到年末，弟子们在前段时间疯狂的做任务，为自己得到大量的丹药，全部都开始闭关修炼。
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